Coisas que melhoram nossa vida (Yone educadora)

Há procedimentos que quando usados podem ajudar na melhoria de nossa qualidade de vida.
Toda criança deveria aprender, mas como nunca é tarde para se aprender eu penso que toda pessoa deve aprender.
Num primeiro momento pode até parecer aprendizado meio infantil ou desnecessário mas não é, se você não está acostumado a agir assim experimente e depois comente se quiser, eu acredito que você gostará do resultado.
Respeitando a autoria, citarei aqui " "(entre aspas) a teoria de Soluções Criativas em Comunicação pois eles relatam com bastante relevância esse tema.
Agradeço a eles por compartilhar conhecimento conosco.
Vamos lá então:
"O Que é 5S
O 5S é o bom-senso que pode ser ensinado, aperfeiçoado, praticado para o crescimento humano e profissional. Convém se tornar hábito, costume, cultura.
A sigla 5S saiu de cinco palavras japonesas que começam com a letra S.

Seiri Senso de Utilização
Seiton Senso de Ordenação
Seisou Senso de Limpeza
Seiketsu Senso de Saúde
Shitsuke Senso de Autodisciplina

O 5S surgiu no Japão no início dos anos 1950. Na indústria, seus principais papéis são: liberar áreas, evitar desperdícios, melhorar relacionamentos, facilitar as atividades e localização de recursos disponíveis. Trata de uma sigla formada pelas iniciais de cinco palavras japonesas. No Brasil, alguns “S” foram traduzidos usando palavras variadas. Com isso, o 5S gerou resultados diferentes de um para outro local. A tradução que adotamos é uma das mais praticadas, graças ao trabalho feito pela Fundação Christiano Ottoni (FCO), em empresas e escolas, a partir da década de 90. É tradução adequada a qualquer lugar onde se vive, por não usar expressões exclusivas do meio empresarial.
Observando os métodos de gestão e o potencial das pessoas em variados ambientes, sentimos que, devidamente entendido e apresentado, o 5S pode ser praticado por qualquer pessoa, em qualquer circunstância. Com isso, o 5S que praticamos hoje é mais humano do que quando começou a ser divulgado no Brasil, nos anos 1980. Seus princípios são semelhantes aos princípios da vida.
O 5S naturalmente

Senso de Utilização
Desenvolver a noção da utilidade dos recursos disponíveis e separar o que é útil de o que não é. Destinar cada coisa para onde possa ser útil.
O organismo de qualquer ser vivo faz isso. É a planta sugando do solo os nutrientes de que precisa, é o sistema digestivo dos animais absorvendo o que o organismo precisa, separando do que não precisa.

Senso de Ordenação
Colocar as coisas no lugar certo; realizar as atividades na ordem certa.
As plantas mandam os nutrientes para os galhos, as folhas, flores, frutos, do mesmo modo que nosso sistema vascular alimenta todo nosso corpo.

Senso de Limpeza
É tirar o lixo, a poluição; evitar sujar, evitar poluir.
Cascas e folhas são eliminadas pela planta quando já cumpriram sua função. Nosso organismo se limpa no suor, na respiração, nas fezes e na urina e em muitas outras formas de se manter, de se livrar das toxinas e excessos.
Senso de Saúde
Padronizar comportamento, valores e práticas favoráveis à saúde física, mental e ambiental.
A cada segundo, todo os organismos das plantas e dos animais se dedicam para manter sua integridade, sua saúde.

Senso de Autodisciplina
Autogestão, cada um se cuidando, adaptando-se às novas realidades de modo que as relações com o ambiente e pessoais sejam recicláveis e sustentáveis de forma saudável.
Plantas e animais se cuidam de forma natural. Nascem, crescem, se reproduzem, morrem. Não precisamos mandar uma planta praticar sua fotossíntese e nem a um gato que cuide de seu pêlo.

Se o 5S é uma coisa natural, por que devemos insistir em aprender a praticá-lo?
Devemos ensinar o tão natural 5S exatamente porque a vida do ser humano não é assim tão natural. Temos tanta tecnologia, conhecimentos, cultura, valores, tantos recursos artificiais descobertos, aperfeiçoados ou inventados pela humanidade, que não é mais possível utilizá-los sem aprendizado e treinamento.
Ora, muitos recursos não adiantam nada se não soubermos utilizá-los, ordená-los, limpá-los, conservá-los e, finalmente, descartá-los ou reciclá-los quando chegar a hora.Neste nossa vida tão cheia de novidades e oportunidades, é o 5S que vai nos mostrar como melhor aproveitá-las para a Qualidade de Vida. Qualidade de Vida para a humanidade e, sobretudo, para o sistema biológico, do qual fazemos parte e sem o qual não podemos viver. " (Soluções Criativas em Comunicação)

Sou feliz sim!!

Sou eternamente grata: (não necessariamente nessa ordem)
pela vida,
saúde,
moradia,
alimentação,
vestuário,
alegria,
pais,
filhos,
amigos,
ética,
fé,
lucidez,
perseverança,
coragem,
aprender com os erros,
ver o lado bom das coisas/pessoas
por ser "protegida".

Possivelmente você se reconhecerá aqui

Se algum dia, de alguma maneira nos encontramos, alguma coisa sua está em mim... assim como estou um pouco em você!
Se prestar atenção, se reconhecerá em mim.
Pode ser num gesto, palavra, música, gosto, cor ou até no silêncio... mas você está em mim!
Não importa nomes pois importa a privacidade de cada um... mas quem me conhece e passa por aqui provavelmente se reconhecerá.
Gosto das "palavras mágicas": com licença, por favor, me desculpe, obrigada, eu te amo...
Eu realmente acredito que elas ditas com sentimento podem transformar a convivência das pessoas, e eu, mesmo com tantas imperfeições e bastante o que aprender ainda, não tenho dificuldade alguma em usá-las toda vez que sentir vontade disso.

"Quanto mais me perco, mais me acho."

"Quanto mais me perco, mais me acho." (Yone)
Maravilhosa percepção!
Mágica sensação!
Quanto mais erro, mais aprendo.
(Erros novos, né.. errar duas vezes no mesmo lugar, só mesmo no boliche!!!! Não é que eu seja ruim no jogo, a bola é que pesa muito kkk ... ficar em penúltimo lugar no placar, só eu mesmo rsrsrs)
Mesmo "pagando o preço" pelo erro (erro parece tão grave, vou dizer "escolha torta"), percebo que ainda resta disso tudo uma coisa boa: quebra-se um paradigma.

Vivendo e aprendendo!!!

"Quando você acha que sabe todas as respostas vem a vida e muda todas as perguntas"
Pois é, e isso acontece, mesmo eu sendo ciente de que não tenho todas as respostas!!
Zona de conforto, é isso!!
Mesmo sabendo que se eu continuar exatamente como sou, continuará a acontecer exatamente as mesmas coisas, sair da zona de conforto é ao mesmo tempo instigante e assustador!
Instigante pois gosto de desafios, gosto de mudança, gosto de me mexer.
Assustador pois nem sempre conseguimos o resultado que esperamos conseguir. Nossa, dei uma patinada prá chegar no ponto chave:
- nem sempre se consegue dizer o que se quer dizer,
- nem sempre se consegue ouvir o que o outro quis dizer,
- nem sempre falamos a mesma linguagem.
E é aí que acontecem os mau entendidos.
E aí, como é que fica?
Como é que se resolve isso?
Conversando a gente se entende, ou se desentende?
Depende! Depende dos envolvidos na situação.
Há hora prá falar, e hora prá calar, mas não há receita prá isso...
O medo, realmente paralisa... a confiança te carrega, mas não garante que não vai te derrubar, difícil saber o que fazer, né?!
Eu penso que, ainda bem que somos assim, imperfeitos.... senão não teríamos o que construir, não teríamos ideais, não teríamos sonhos....
Acredito que todos nós agimos esperando acertar, duvido que alguém queira propositalmente se dar mau, ou fazer mau.
Aliás, não é uma questão de bom ou mau, isso não existe.... é uma questão de em que grau de evolução estamos!

Usando toda a fé, seja o que Deus quiser!!!

Sem me referir ao fato específico em si, mas pensando em passagens...
Todos passamos por várias fases na vida.
Percebo passar por fases em que toda a minha teoria é testada e colocada em xeque, por isso eu afirmo que: só adoto uma teoria quando realmente acredito e dou conta dela.
Minha teoria não sobrevive sem a prática.
Já ouvi diversas pessoas dizendo que sou dura comigo mesmo e que não sou flexível, não é verdade!
Penso que ser dura comigo mesmo é ir contra as coisas em que acredito e por mais difícil que seja de se entender (para alguns) eu realmente prefiro sair ferida do que ferir.
Sou completamente flexível desde que conscientemente não faça mau a outro ou a mim.
Levo todo o tempo que tenho para construir minha vida, e não vou destruír isso por um momento impensado, gosto de mim e de minha postura em relação ao todo, me sinto em paz e sem culpas, e não há nada melhor que isso.
Bom, pode até ser que eu tenha dado uma viajada e saído do tema principal , mas retomo:
Minha fé aumenta na proporção em que as dificuldades surgem.
Quanto mais difícil são as fases que eu passo, mais eu tenho a certeza de que não to sozinha, de que cuidam de mim e me mostram a força que tenho e não sabia que tinha.
Eu não tenho medo de nada, eu sinto que sou protegida e isso me faz ver que realmente estou caminhando no bem.
Não, não sou alienada não (caso alguém pense isso), mas pelo resultado/consequências dos meus atos é bastante claro saber se estou ou não fazendo o que é melhor para todos, se o resultado é bom, então não há porque escolher outro caminho.
Falo isso com humildade, agradecida e feliz, por estar conseguindo caminhar na luz!

Abrindo os portais... (em construção)

Embarcando numa viagem, entenderá quem está no mesmo "trem".
(Difícil explicar tudo isso pois também ainda estou em processo de entendimento)
Todos somos um. (micro/macrocosmo)
Tenho plena consciência de que apesar de "ser", apenas "faço parte."
Só acredito em morte física, viveremos em nossa energia, em cada pessoa, animal ou coisa que conquistamos.
Haverá um tempo dessa consciência universal em que todos/tudo chegaremos na evolução plena e esse dia dependerá do ritmo da evolução de cada um.
Não olhe simplesmente, veja, sinta, perceba os sinais... senão perderá boa parte do que você pode ser.
Por mais incrível que pareça já consegui sentir minha passagem (ou não) no exato momento em que ela estava acontecendo, outras vezes só percebi depois.... fora as que não percebi ainda.
Mas eu sei, to no caminho e uma vez nele, estou incorporada.
Existir, é um presente e serei eternamente grata por isso.

Até quando? Eu não quero mais isso!!

Até quando teremos que ter medo uns dos outros?
Até quando?
Eu aceito, mas não entendo isso.
Não quero gerar medo em alguém e também não quero sentir medo... o que é que tá acontecendo, como chegamos a isso e como acabarmos com isso?
Uma das coisas que eu gosto em mim, é a leveza que sou... a paz e a alegria moram em mim.
Sinto as dores do mundo mas é bom saber que dentro do possível, não colaboro prá isso...
Essa paz e alegria que sinto é por saber que estou no caminho da evolução, da consciência universal.
Bom, eu sou adepta da práxis... (teoria e prática falam a mesma língua) então abandono a toda teoria em que não acredito ou não dou conta, se falo alguma coisa é porque no momento realmente acredito nela e ajo por ela.

Dinâmica (2) que mostra a necessidade da união e solidariedade (Yone educadora)

Novamente uma dinânica fácil, pois a intenção da dinâmica é mesmo atingir à todas as pessoas participantes.
Marcar no chão com giz, fita crepe ou outra coisa um círculo (onde possa caber bem menos pessoas do que as que vão participar) antes de começar.
Começando:
Imagine que estão no meio do mar e o lugar marcado é um bote salvavidas.
Peça à todos que calmamente entrem no barco.
Perceberão que: no início, caberão no "barco", mas quanto mais aumentar o número de pessoas, mais será necessário que se apoximem/juntem, que um segure o/no outro, e que quem não conseguir... ficará fora do barco e morrerá afogado.
E assim, é na vida... somos únicos... mas somos um, precisamos uns dos outros... só assim seremos pleno.

Citações da Yone

"Me conheço, sei de onde venho, prá onde estou indo (até onde me é permitido saber) e gosto o bastante de mim para não aceitar ir/estar/ficar onde/com quem não passo de uma brincadeira ou uma distração.
Sou bem mais do que isso."(Yone)

"Quanto mais me perco, mais me acho."(Yone)

"Quanto mais aprendo, mais percebo o quanto não sei."(Yone)


Na vida, não dá prá ser boa atriz vinte e quatro horas por dia, a máscara cai!
Se a conduta permanece (mesmo na impermanência rsrs) é porque é verdadeira... é da essência.(Yone)

Sou luz, sou clara, quase transparente... não cabe em mim "o escondido"!!(Yone)"

"Você pode ser/fazer o que quiser/puder, desde que dê conta e não faça mau à si e/ou ao outro."(Yone)

... o inexplicável ,só quem consegue sentir entende."(Yone)